EP268 - 給爸媽的「情緒斷捨離」清單,學會與自己的生氣共處 ft. 情緒教育專家楊俐容

EP268 - 給爸媽的「情緒斷捨離」清單,學會與自己的生氣共處 ft. 情緒教育專家楊俐容

澤爸的【親子對話】

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Description

來賓:臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長楊俐容

本集重點:

-孩子的哪些行為很容易讓爸媽生氣呢?

-爸媽應對孩子的情緒處理,從權威變討好?

-情緒來的當下,我們可以怎麼做來避免衝突呢?

-我們該如何覺察與處理自己的情緒呢?

-夫妻溝通也是需要先處理好情緒的

-給予在育兒路上努力的家長們一句祝福

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